Ich sehe in allem was mir passiert in meinem Leben ein neues Problem immer wieder?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Nun, das wird scher. Impulsivität kann man nicht so leicht erzwingen. Das einzige was mir einfallen würde ist, auch wenn es dir sicher schwer fallen wird, einfach etwas zu tun, ohne es zu planen, egal wie groß der Drang dazu ist. Ich weiß, das klingt vielleicht blöd, aber ich hab ein ähnliches Problem und manchmal hilft es einfach "Ja" zu sagen. Wenn du es einmal geschafft hast, merkt etwas in deinem Gehirn "Ist ja alles gut" und du bist entspannter. Keine Ahnung ob dir das hilft, bei mir hilft so etwas :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?