Frage von Bossplayer95, 14

Ich nehme zurzeit jeden Tag 1 zec+ Whey shake, kann ich zusätzlich noch bcaa Kapseln nehmen(an Trainingstagen)? Oder ist schädlich?

Expertenantwort
von Duke1967, Community-Experte für Fitness, 4

Ja, kannst Du nehmen, aber trainierst Du auch hart genug, dass das Sinn macht??? Nein es ist nicht schädlich, solange Du es nicht übertreibst und keine Vorerkrankungen an den Organen hast... Weiter viel Erfolg, alles Gute. LG

Antwort
von Machiavellii, 7

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