Ich nehme nur noch zu könnt ihr sagen wieviel Kalorien ich heute...?

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2 Antworten

So viel war das nicht. Eher zu wenig und nicht Ideal. Zwischen Frühstück und "Tea Time" nichts gegessen. Und dann noch Sport gemacht.


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ich weiß ja nicht wieviel du wiegst, aber das hört sich nicht nach viel an was du isst.
Pass bitte auf dass du nicht in eine Essstörung reinrutscht..

Achte nicht so sehr auf die kalorien, sondern ernähre dich insgesamt gesund und ausgewogen^^

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Kommentar von Bluejeans08
20.02.2016, 23:38

wiege so 51-53

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