Ich muß seit Jahren Betablocker nehmen und kann dabei nicht abnehmen.
Camileo am 09.02.2009 um 17:47 Uhr
Der Arzt sagt das ich diese Pillen mein Leben lang nehmen muß, nun meine Frage. Hat jemand damit Erfahrung? Wie kann ich trotzdem abnehmen,oder was wären unterstützende Maßnahmen? Es gelingt mir nur abzunehmen wenn ich überhaupt nichts esse, das geht eben nicht.
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Ich habe in meiner Arbeit auch mit Menschen zu tun, die Beta-Blocker nehmen müssen. Auch bei ihnen geht die Abnahme etwas langsamer. Es kommt natürlich auch darauf an, warum du diese Medikamente nehmen mußt - war dein Gewicht damals schon etwas zu hoch oder ist es organisch bedingt? Auf jeden Fall sollte bei Übergewicht immer an eine Ernährungsumstellung gedacht werden. Egal, ob das Gewicht jetzt sinkt oder nicht, eine gesunde Ernährung unterstützt immer die Gesundheit. Sprich mit deinem Arzt, ob es spezielle Ernährungsrichtlinien für dich gibt. Kläre ab, ob du vielleicht eine Stoffwechselerkrankung wie Diabetes hast oder deine Schilddrüse Probleme macht. Auch hier kann eine gesunde Ernährung immer unterstützend wirken. Versuche den Fokus mehr auf deine Gesundheit und Fitness als auf die Abnahme zu legen. Lass den Kopf (Stress) locker. Das kann auch schon helfen. Wenn du noch etwas mehr wissen möchtest, kannst du ja mal auf http://www.diaetfrust.de gehen. Übrigends, teilweise konnten meine Teilnehmer die Dosis der Beta-Blocker in Einverständnis mit dem Arzt reduzieren.
Zu dieser Thematik gibt es sehr wiedersprüchliche Informationen. Dass der Fettstoffwechsel gehmmt wird, ist allerdings bekannt. Das heißt aber nicht, dass man nicht abnehmen kann, es geht nur etwas langsamer, aber das ist eh viel gesünder als schnelles Abnehmen. Wenn du deine Ernährung umstellst und Sport treibst und sonst keine Hinderungsgründe vorliegen, sollte das Abnehmen auch klappen. Frag deinen Arzt, ob er dir eventuell eine geringere Dosis verschreiben kann. Außerdem gibt es inzwischen auch Alternativen zu den Beta Blockern.
ich muß die auch nehmen ( Blutdruck), habe aber keine Gewichtsprobleme.
Camileo am 9. Februar 2009 17:52 Ma dann bin ich wohl ein bischen anders. Nehm die Teile seit 6 Jahren, innerhalb des ersten Halbjahres hab ich 30 Kilogramm zugelegt.
marbeja am 9. Februar 2009 17:57 hast Du schon mal mit Deinem Arzt darüber gesprochen?
Lena101 am 9. Februar 2009 17:58 30 kg durch Beta Blocker halte ich für nicht wahrscheinlich, da müssten noch andere Gründe beigetragen haben.
Da hilft nur eine komplette Lebensumstellung, um da raus zu kommen. Die Betablocker halten Dich ein Leben lang in darin gefangen.
Um glücklich zu werden, braucht es viel mehr Inititive als nur dem Arzt zu vertrauen.
Camileo am 9. Februar 2009 17:54 Versteh nicht was das eine mit dem anderen zu tun hat.
Biste sicher, dass die Betablocker diese Nebenwirkungen haben? - Ich bin mir da gar nicht so sicher...
Camileo am 9. Februar 2009 17:53 Ja , bin mir absolut sicher, der Arzt hat es auch bestätigt.
sender am 9. Februar 2009 18:15 Ich kann mir eingentlich nur vorstellen, dass Du Dich aufgrund der nunmehr verminderten Herzfrequenz langsamer bewegst. Und das Herz, welches ja letztlich auch nur ein Muskel ist, arbeitet jaebenfalls weniger...
Und somit bleibt Dir wohl nicht viel anderes übrig, als weniger zu essen, um Abzunehmen...?
ich nehm auch beta blocker werd aber von denen nicht dick....
Camileo am 9. Februar 2009 19:53 Ich bin nicht Dick, ich bin griffig. ;-)
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