Wie wäre es mit Lactulose AL Sirup. Der schmeckt süß und man kann damit auch nebenbei Leuter ärgern...;-)

ob man das noch macht? Warum nicht mehr? Entweder erst mal mit einem Zäpfchen versuchen, das ist einfacher. Es gibt auch Microclyss,(sind so ca. 2,5 ml) die sind in der Handhabung auch leicht. Wenns dann nix hilft ne Nummer größer (Practoclyss - ca. 250 ml ). Rizinus würd ich net nehmen, das ist eine Qual :-(

Wen du ein Klistier nehmen willst, dann tu es. Ob andere es machen oder nicht ist doch egal.

mach es nicht du könntest dir die darmwand verletzen ich habe für solche fälle immer glyzerinzäpfchen im haus außerdem wenn du leisamen in fruchtsaft eineichst und 1.std.stehen läßt und das jeden tag trinkst hast du bald keine verstopfung mehr geht auch mit eingeweichten trockenpflaumen

Ja das kann mann mal machen nicht täglich das ist klar Mit lauwarmen wasser geht das

Mach das, ob Zäpfchen oder Einlauf ist egal. Aber ein Tipp, den ich mal von einer alten Krankenschwester bekommen habe: nimm Dir Zeit auf dem Klo und was zum Lesen mit. Und jeden zweiten Tag mindestens musst du erfolgreich sein. Wenn das zu lange drin bleibt, dann wird zu sehr eingedickt und daher kommen die Probleme. Muss man nur anfangs darauf achten, dann geht das von alleine. Hatte jahrelang Probleme, aber seit diesem Tipp (nach der Geburt unseres Sohnes) überhaupt nie wieder.

Glyzerinzäpfchen oder ganz einfach Seifenzäpfchen (selber schnitzen! aus einfacher, weicher Seife) oder Fertigklistiere aus der Apotheke. Rizinus ist riskant und schmerzhaft, desgleichen die diversen Tees (Bekunis etc.) Pflaumen und Leinsamen helfen nicht bei jedem. Mit den Zäpfchen kannst Du versuchen, eine gewisse Regelmäßigkeit anzutrainieren. Ein geregelter Tagesablauf ist ohnehin hilfreich. Außerdem viel trinken und versuchen, viel zu laufen (geht nicht immer, ich weiß, blöde sitzende Berufe heutzutage...)

Es gibt in der Apotheke auch ein Mittel , das man bei Bedarf anrühren und trinken kann, macht auch nicht abhängig . Es heißt Movicol kostet ca 30,00 EUR für 50 Tüten, gibt es evt. auch kleinere Packungen. Kann ich sehr empfehlen, gerade wenn man es öfter braucht. Wirkt selbst bei Verstopfung und ist gut verträglich.

Also wenn du meinst, dass du keinen Arzt brauchst, dann mach das. Von Seifenzäpfchen würde ich dir abraten. Zu viel auf dem Klo zu sitzen und zu lesen ist eigentlich auch nicht sehr gesund. Ansonsten würde ich schon sagen, dass man auch zum Arzt gehen soll. Ich weiß, dass es unangenehm ist, aber die Ärzte sind dazu da und die dürfen das auch niemanden weitererzählen (Schweigepflicht)

jeder mensch mit problemen der darmträgheit sollte eine vernünftige ernährung erlernen, zb mit dem buch

Stuhlverstopfung in 3 Tagen heilbar, ohne Abführmittel (Gebundene Ausgabe) von Max O. Bruker (Autor), Ilse Gutjahr (Autor)

Preis: EUR 12,80