Frage von selectionfan, 60

Ich möchte es nicht mehr?

Also das Problem ist ja es stört mich nicht das ich dick bin aber so gut wie alle sagen das ich echt dick bin und das tut schon echt weh (sogar meine Mutter sagt das) ich will jetzt echt abnehmen, ich gehe schon skaten und laufen aber es hilft nicht, ich achte auch so einigermaßen auf meine Ernährung. Ich habe echt schon überlegt viel weniger zu essen und vlt in eine Magersucht zu fallen damit ich endlich dünn bin ! Ich weiß nicht was ich machen soll :/

Antwort
von Akka2323, 13

Normal essen. Keine Süßigkeiten, keine süßen Getränke, wie Cola oder Limo.  Dann wird das schon. Sport hilft, aber nur, wenn man dabei schwitzt. Er muss schon anstrengend sein.

Antwort
von putzfee1, 13

Wenn du wirklich sinnvolle Tipps haben willst, musst du uns schon ein bisschen mehr verraten, nämlich Alter, Größe und Gewicht.

Magersüchtig zu werden ist keine gute Option. Es gibt sinnvollere und gesündere Wege, um abzunehmen. Magersucht ist eine lebensbedrohliche Krankheit, die sollte man sich ganz sicher nicht mit Absicht "zulegen".

Antwort
von michellelol, 10

Wenn du dich in deinem Körper wohl fühlst und dein Gewicht keine Gefährdung für deine Gesundheit ist, dann solltest du so bleiben, wie du bist! Es ist egal, ob andere oder deine Mutter dich zu dick finden. Es muss für dich okay sein und sonst für niemanden!

Solltest du dennoch abnehmen wollen, versuche bitte nicht "magersüchtig zu werden" (das kann man sowieso nicht, da Magersucht eine psychische Krankheit ist und somit meistens eine psychische Ursache dafür verantwortlich ist)!

Versuche es stattdessen doch mal mit einer Ernährungsberatung. Viele Schulen, aber auch Krankenhäuser, bieten sowas an. Einfach mal nach Ernährungsberatungen in deiner Nähe googeln.
Eventuell könntest du auch mal zum Arzt gehen und dich durchchecken lassen. Vielleicht hat es ja gesundheitliche Ursachen.

Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg beim abnehmen und dass du dich wieder in deinem Körper wohl fühlst! :)

Liebe Grüße,
Michelle

Antwort
von GuenterLeipzig, 12

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Günter

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