Ich halte es für fraglich, wenn man auf jede Art von Tier verzichtet -.- Kasteie dich nicht, sondern lern, in Maßen zu essen.

Ich denke auch, das geht anders. Man muss lernen, das richtige zur richtigen Zeit zu essen, dann muss man sich nicht bestrafen. Solche komischen Diäten bringen doch bekannter Weise nichts.... und somit...lass es einfach!

überhaupt dieser ganze diätquatsch... vernünftig in maßen essen, ausgewogen und gesund, sport treiben... dann ist man auch vor jojo-effekten gefeit...