Frage von jasoisteshalt, 327

ich komme beim sex viel zu schnell?

wie kann ich es verhindern, dass ich beim Sex nicht zu schnell komme?

vielen dank für eure antworten.

Expertenantwort
von RFahren, Community-Experte für Sex, 162

Hallo!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass Du so schnell wie möglich auf sie springen und Dein "Ding" wegstecken solltest. Du hast Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und Deine Partnerin weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) üblicherweise behandelt wird.

Wenn Du vor ihr kommst, weil Du bei all der Aufregung schnell fertig bist, dann kannst Du natürlich  mit Finger und Zunge weitermachen. Tipps wie "Angela Merkel nackt vorstellen" usw. um Deinen Lust zu bremsen, würde ich bleiben lassen. Wenn mir die Musik zwar gefällt, aber zu laut ist, verstopfe ich mir ja auch nicht die Ohren um mich einem dumpfen Soundbrei auszusetzen statt zu genießen!

Natürlich kann man bei der zweiten, dritten oder vierten Runde länger durchhalten - was ja auch hinter den Tipps der Kollegen steckt, die vorab zur Handentspannung raten... .

Da die meisten Frauen beim "guten alten -rein-raus-Spiel" allerdings ohnehin nur selten kommen, solltet ihr eine andere Strategie versuchen und es mit "Ladies first" probieren:
Aller Erfahrung nach ist Cunnilingus das zuverlässigste Mittel um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, also solltest Du sie zunächst einmal zum Orgasmus LECKEN - ggf. unter Zuhilfenahme des einen oder anderen Fingers und erst DANN zum Verkehr übergehen.

Hierbei ist wichtig auf ihre Signale zu achten (Muskelspannung in Bauchdecke und Oberschenkel, Atemfrequenz, Zittern & Zucken usw.) und so herauszufinden was ihr am besten gefällt - und natürlich Geduld, denn es kann anfangs schon ein Weilchen dauern, bis man hier eingespielt ist... . So kann der Sex schon mal eine Stunde und länger dauern, bevor Dein "kleiner Chef" überhaupt zum Einsatz kommt - dann seid ihr auf dem richtigen Weg und auch Deiner Partnerin wird es gefallen! Da der Druck und Stress wegfällt, die Vagina Deiner Partnerin dann ja meist recht feucht ist, was die Reibung etwas mindert, hast Du gute Chancen länger durchzuhalten.

Viele Frauen kommen beim anschließenden Verkehr das eine oder andere zusätzliche Mal.
Das scheinbare Ideal "gleichzeitig" und "beim Verkehr" zu kommen, sorgt ohnehin für viel zu viel Stress bei der Sache und muss auch nicht unbedingt schöner sein... .

Mit der genannten Strategie bleibt Deine Partnerin nicht auf der Strecke und wenn Du schneller fertig bist, dann habt Ihr trotzdem beide Euren Spaß...

Mit der Zeit wirst Du ohnehin länger durchhalten - aber bis dahin...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Antwort
von Lady287, 23

Übung Mach den Meister ;) 

du kannst es dir z.b  selbst besorgen und  kurz bevor du kommst eine kleine pause einlegen so kannst du es trainieren  und immer weiter hinauszögern klappt auch beim sex du kannst ja die pause nutzen um deine Partnerin oral zu befriedigen oder mit den Händen  lass dir am besten zeigen was sie so richtig auf tour bringt.

viel erfolg

Antwort
von Wuestenamazone, 165

Pause machen oder langsamer. Wenn es nicht anders geht nochmal ne Runde. Oder du sorgst vorher mit Zunge und Händen für ihren Spass

Antwort
von greenhorn7890, 196

Übung macht den Meister.

Wenns nicht klappt, dann mache die Vorarbeit mit Hand und Zunge.

Antwort
von kezvek, 173

Pausen zwischen drin machen oder einfach 2 mal Sex haben.

Antwort
von Kasumix, 172

An andere Dinge denken - Hausputz, eine nervende Frau, daran ein Shoppingbegleiter zu sein... oder das Schlimmste... an die eigenen Eltern :D

Antwort
von Lemonyh, 162

Vorher masturbieren. Kurz vorm kommen, die Stellung wechseln. 

Antwort
von 04728, 125

Vorher einen runter holen.

Antwort
von TreudoofeTomate, 106

Denkt an Coach Beast.  :D

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