Frage von nasmija18, 94

Ich kann seit 1. Woche nicht schlafen was soll ich tun?

Ich kann einfach nicht einschlafen habe ich eine Schlafstörung???

Antwort
von dilaraaaaaaaaaa, 52

Blinzel ganz schnell. So müsstest du müde werden. Schließ deine Augen, denk an etwas schönes, hör dabei entspannende Musik und versuch zu pennen.
Beweg dich viel mach viele Sachen dann wirst du müde.

Kommentar von nasmija18 ,

Danke ich werde es mal versuchen

Kommentar von dilaraaaaaaaaaa ,

kein diinngg

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