Frage von Drambeldorius, 18

Ich kann mich nach 3 Herzinfarkten nicht leider nicht mehr so gut wie früher bewegen, nehme daher ständig zu. Wie kann ich trotzdem zehn Kilo abnehmen?

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Antwort
von Dummie42, 7

Mit angemessener gesunder Ernährung. Was ist mit Schwimmen oder Aquajogging?

Antwort
von Sahaki, 10

weniger bzw kontrollierter essen

Antwort
von tcmert, 6

Wieso hast du denn Herzinfarkt?

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