Ich habe starke Kopfschmerzen. Was könnte das sein?

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2 Antworten

Hi, leider können Kopfschmerzen viele Ursachen haben. Versuch es mal mit reichlich Wasser trinken (mindestens 1,5 l), morgens gut frühstücken und zwischen den Pausen essen, frische Luft, gerade Sitzhaltung. Falls du Brille oder Kontaktlinsen trägst, dann beim Arzt Werte kontrollieren lassen. Wenn deine Kopfschmerzen im hinteren Kopfbereich sind, dann können paar Übungen sinnvoll sein. Die kannst du leicht unter google rausfinden.

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Eventuell brauchst du eine Brille bzw. wenn du schon eine hast, brauchst du vielleicht eine neue.

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