Frage von nummer12345678, 23

Ich habe einen Muskelkater: Hilft eine kurze kalte Dusche?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Muskelkater, 6

Hallo! 2 Tage her da 

  • kommt meine Antwort spät
  • wird es eh besser.

Kälte ist da nicht gut - eher ein langes, angenehmes warmes Bad

Ich wünsche Dir alles Gute.

Antwort
von MissArya, 14

Kalt auf keinen Fall, da ziehen sich alle Muskeln nur noch mehr zusammen

Antwort
von IchSasukeUchiha, 17

Ist wärme nicht besser?

Antwort
von kelzinc0, 14

Kalt? 

Wenn dann heiß!

Auch stretchen ist gut bei muskelkater.

Antwort
von Lars123huhu321, 12

Das Gegenteil ist besser.

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