hirnbrannt am 17.07.2009 um 18:18 Uhr
was kann man dagegen tun? ich bin nicht dick oder so aber ich will das völlegefühl loswerden?

einfach auf die couch legen und ein bisschen warten dan nmüsste es weg gehen
tu in einem glas heissem wasser eine halbe zitrone rein und versuch es zu trinken dann gehst wieder
willst du lieber nach dem essen noch hunger haben ?? o.O
"Nach dem Essen sollst du ruhn, oder 1000 Schritte tun!"
Keinen Schnapps! Alte Weisheit, aber ist contraproduktiv. Davon wird es nicht besser. Ordentlich Sprudelwasser oder auch einen Espresso. Ansonsten soll ja Bewegung helfen.

Geh zügig eine halbe Stunde um den Block und schon fühlst du dich besser.
Die Pizza war bestimmt sehr reichhaltig1?

Geh spazieren und hör das nächste mal auf zu essen, wenn du satt bist.