Frage von Himbeertorteabc, 29

Ich habe angst davor Leute durch tot... zu verlieren sogar wenn ich sie nicht kenn?

Hallo. Und zwar ist das so dass ich richtig panische Angst hab zu verlieren wenn ich nicht bei ihnen bin. Sogar wenn ich sie nicht mal kenn, also ich stell mir z.B. vor dass ein Mensch stirbt und dann denk ich was mir noch alles hätte passieren können mit diesem Mensch. Bei Leuten die ich kenn ist es noch extremer. Wenn jmd sagt dass er um 7 kommt und nach 20 min immer noch nicht da ist hab ich immer extreme Angst dass diese Person einen schlimmen Unfall bekommen hat. Wenn die Person dann nicht zu erreichen ist per Handy ect. bekomme ich fast Zusammenbrüche. Das ist seit circa einen Dreiviertel Jahr. Was sagt ihr dazu? Könnt ihr mir irgedwie sagen wie ich meine Angst senken kann?

Antwort
von xXJacqui, 13

Hallo :-) 

Diese angst hatte ich einw Zeit lang auch und zwar so extrem das ich täglich mehrmals meinen Bruder angerufen und meiner Mutter geschrieben habe. 

Das sind normalerweise verlustängste. Bekommt man selber ganz gut in den griff wenn man nicht ständig daran denkt. Wenn es sich für dich aber zu schlimm anfühlt würde ich zum psychologen gehen :-) 

Glg 

Antwort
von JTKirk2000, 13

Tut mir leid, Dir das schreiben zu müssen, aber bei etwa 7 Milliarden Menschen und selbst wenn die Menschen alle im Durchschnitt 80 Jahre alt werden können, was vor allem in Ländern mit schlechtem Sozial- und Gesundheitssystem nicht der Fall ist, sterben pro Sekunde (!) knapp 2,8 Menschen, das heißt jede Minute gut 166 Menschen. 

Nicht dass Dich das in Bezug auf Deine Angst abstumpfen soll, denn Nächstenliebe hat mit Sicherheit nichts schlechtes, aber auch ein Arzt muss lernen, eine Distanz zu wahren, weil er sonst an seinem Beruf psychisch zerbrechen kann.

Antwort
von fremdgebinde, 15

Das ist nicht gut. Es kann sein, das ein Psychologe dir helfen kann, aber das ist ja auch nicht immer die Lösung. Schau dir doch mal Studien an, wie oft Menschen in Deutschland sterben. Das könnte dir vielleicht helfen

Antwort
von georgiaaa, 29

Generalisierte angststörung?

Kommentar von Himbeertorteabc ,

Was bedeutet das?

Kommentar von georgiaaa ,

Hast du noch vor anderen Dingen hast?
Dass du halt sehr schnell Angst um viele Dinge hast. Google mal

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten