Frage von sagtmalchees, 33

Was kann ich gegen Muskelschmerzen machen?

1.oberschenkel Unterschenkel Waden Schienbeine Bizeps Trizeps 2.habe sport gemacht 3.seit gestern

Thx

Antwort
von hundeliebhaber5, 20

Hast du schon mal probiert ob es mit der regelmäßigen Einnahme von Magnesium besser wird? Ich habe auch Muskelschmerzen aufgrund von körperlich anstrengender Arbeit. Mit helfen Magnesium Tabletten. Die kannst du in jedem Supermarkt kaufen, in Wasser auflösen. Alle 2 Tage eine nehmen, das hilft mir...

Antwort
von UnapologeticVR, 11

Das is muskelkater.
Verschwindet bald wieder :)

Antwort
von Albotim, 20

Nennt man auch Muskelkater. Ganz Normal

Antwort
von HelferDerNacht, 18

1.Massage 2. Wärmesalbe 3. oder Pferdesalbe

kd

Antwort
von RouteUS66, 19

Dagegen hilft am Besten (Vorrausgesetzt es ist Muskelkater) Bewegung.

Gehe spazieren, oder so

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