Wenns gestern war, wird sie gestern noch verärgert gewesen sein und heute noch schlafen. Also warte mal bis mittag und versuche es nochmals. Das mit dem Schubsen war bescheuert, kannst dich aber nur mehr dafür entschuldigen und es darf nicht mehr vorkommen. Also, Ruhe bewahren und warten bis sie antwortet.

Ich finde es gut, dass du für dich selbst erkennst, dass du deine aggressiven Ausraster unter Kontrolle bringen musst. Dieses Erkennen und dann auch den Schritt zu tun, sich therapeutisch helfen zu lassen, sind allerdings zweierlei. Also denke diesen Schritt nicht nur an, sondern geh ihn auch!!! Nun zu deiner Freundin - lass ihr Zeit, diese Situation von gestern zu verarbeiten. Wenn sie sich nicht auf deine SMS melden will, dann ist sie halt noch nicht so weit. Zeige ihr, dass du diese Entscheidung respektierst - denn durch deine Reaktion hast du ihr gestern gezeigt, dass es daran mangelt.

Eine solche Gewaltbereitschaft Deiner Freundin gegenüber ist zu verzeihen, wenn Du bereit bist, anzuerkennen, dass Du Hilfe brauchst und diese auch suchst. Es fängt mit einem Schubser an, aber Gewalt ist eine Spirale, die sich in den meisten Fällen nach oben hin schraubt, Deeskalation ist einfach zu selten und gelingt nur mit Hilfe. Die andere Variante wäre nämlich, dass Du dieses Gewaltpotential beginnst zu verdrängen und wegzuschließen. Und irgendwann fängt es an zu Brodeln, denn so was geht nicht gut und macht krank.

Hilf in allererster Linie erst mal Dir selbst, indem du Hilfe suchst, beim Hausarzt kannst Du Dich erkundigen, er wird Dir helfen.

Glaub mir, ich weiß wovon ich rede. Deine Freundin wird nun verletzt sein, das Vertrauen, das Zutrauen ist im Moment völlig zerstört. An Deiner Stelle würde ich gleich morgen zu Deinem Hausarzt gehen und mit ihm reden, erst dann würde ich mich an Deiner Stelle melden, denn so kanst Du ihr gleich zeigen, dass Du nicht nur bereit bist, was zu ändern, sondern, dass Du es auch tust.

Ich wünsche Dir viel Kraft auf diesem Weg und dass ihr zwei das packt!

LG

Wieselchen

Ich hatte das gleiche problem mit meinem Freund,der das auch gemacht hat,was nicht schön war,aber zeig Ihr das du sie liebst und das es dir wirklich leid tut und das es nie aber auch nié wieder vorkommt.Mein Freund hat das damals nicht getan sondern ihm war das egal,deshalb war es auch vorbei,er hat mir vorgeworfen ich sei selbst schuld gewesen.Aber versuche deine Aggressivität im Zaum zu halten zur not hole dir Hilfe.Das ist das schlimmste was passieren kann handgreiflich zu werden sowas kann man nicht ohne taten verzeihen.Zeigs ihr das es dir leid tut.

Na nun laß ihr doch erstmal Zeit zum ausschlafen. Wenn du ihr schon um diese Uhrzeit SMS schickst und sie anrufst, dann wäre ich auch nicht sonderlich erfreut. Schon gar nicht, wenn ich Streit mit Dir hatte! Laß sie nun in Ruhe! Du machst doch sonst alles noch schlimmer! Und höre auf so etwas durch SMS zu klären, da gibts doch viel zu viele Mißverständnisse! Auch wenns Dir schwer fällt, sie wird Deine SMS lesen wenn sie es nicht schon hat und sich, wenn sie will, dann auch melden! Nun gib Ruhe und melde Dich nicht mehr bei mir! Warte bis sie von sich aus kommt! Liebe läßt auch los und gibt auch Zeit um sich zu beruhigen! Alles Gute

Abwarten. Sie muss sich selbst erstmal klar darüber werden, ob sie dir das verzeiht.

geh zu ihr und rede mit ihr

Morgen zusammen

Auch ich rate Dir, erst mal abzuwarten.Aber vielleicht reicht eine normale Entschuldigung nicht aus, sondern Du solltest ihr zeigen, daß Du Dich bemühst, Deine Agressivität unter Kontrolle zu bringen. Da Du ja selbst schreibst, daß das auch in anderen Situationen passiert, solltest Du ernsthaft darüber nachdenken, ob Du nicht eventuell ein Anti- Agressionstraining machen möchtest.

Frag mal bei Deinem Hausarzt nach, in der Regel können Ärzte Dir sagen, wo Du Dich hinwenden kannst.

Und es gibt so etwas auch im Buchhandel (mit DVD).

Finde es auf jedenfall gut, daß Dir Dein Problem bewußt wird.

Wünsche Dir auf alle Fälle viel Glück, und wenn Deine Freundin sieht, daß Du ernsthaft etwas verändern möchtest, wird sie Dir wahrscheinlich verzeihen.

LG pacole1

Laß sie erst mal in Ruhe.Sie muß es selbst erst mal alles verarbeiten und darüber nachdenken.Nach ein paar Tagen versuch Dich noch mal zu melden,wenn sie darauf noch nicht reagiert,schreib ihr einen Brief,in dem Du Dich dafür entschuldigst und ihr schreibst,wie sehr sie Dir doch fehlt.Und versprich ihr,daß es nie,aber auch wirklich nie wieder vorkommt.

Ich würde mal professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Wenn du deine Gewaltbereitschaft nicht in den Griff bekommst, dann wird das früher oder Später ein böses Ende nehmen. Es kann mal sein, das du damit an den falschen gerätst. Wenn du jemanden in der Öffentlichkeit schubst, der hinfällt, dich anzeigt dann kann das auch ohne Verletzung mit einer bedingten Strafe enden. Es Könnte eine organische Ursache haben. Entweder eine Stoffwechselstörung, eine manische Depression oder gar ein Tumor.

Danke für eure tollen Ratschläge, wir haben ausgiebig miteinander geredet und sie hat mir verziehen. Jetzt hilft sie mir dabei, eine "Therapie" gegen meine Aggressionen zu machen. Ich bin mir sicher, mit ihr zusammen schaff ich das.Danke nochmal und alles Gute :) .