Frage von Rashidtyson, 54

Ich hab bald meinen ersten Wettkampf und ich weiß das ich davor weiche Knie bekomme und zitter gibt es was damit man das verhindern kann eine Tablette oder so?

Antwort
von Seeteufel, 38

Es würde gut sein, zu wissen was das für ein Wettkampf ist.

Wenn du zum Beispiel schießen oder Bogenschießen willst, hilft Baldiran über längere Zeit genommen.

Sonst, weiß ich nur: Augen zu und durch.

Kommentar von Rashidtyson ,

Boxen

Kommentar von Seeteufel ,

Dann überlege dir einmal was dich richtig wütend macht. Mit viel Wut im Bauch, zittern keien Knie mehr.

Antwort
von Siamari, 35

verzichte auf tabletten; die wirken eher kontraproduktiv denke ich. Naja um die angst zu vermeiden hilft, dass du dich gut vorbereitet hast und vor allem das wichtigste; dass du an dich glaubst. Positives denken sag ich nur ^^ ansonsten hab ich vor meiner fahrprüfung, wassermelone gegessen und  grüntee getrunken, sollen helfen sich besser konzentrieren zu können, ob das was bringt: ja wenn du daran glaubst bringt es auch was :D viel glück dir 

Antwort
von Morf01, 34

Nein. du musst einfach versuchen die Versanstaltung zu überstehen. :)

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