Frage von MissesMalfoy, 161

Ich glaube ich bin nicht mehr ganz dicht...!?

Guten Abend liebe Community,

mir ist aufgefallen, dass ich mega Angst vorm (!!) Busfahren habe. Ich weiß, dumm... Ich habe Angst, wenn ich im dunkeln bin, egal wo, dass mich jemand ersticht, ermordet oder entführt. Ich sehe Nachts in meinem Zimmer irgendwelche "Gestalten" die mich anschauen... ich habe Angst, dass irgendwer Nachtsdurch mein Fenster steigt und mich und meine Familie tötet (ich schlafe direkt unterm Fenster).
Ich hasse es, wenn man mich erschreckt oderso, weil ich immer denke, es ist jemand der mich jetzt tötet.

Ich habe auch mega Angst davor, dass mich ein Mann vergewaltigt (egal welchen Alters).
Das macht mir so Angst!! Ich habe auch (so kindisch es klingt) Angst vor Slenderman...

was ist bei mir falsch und wie kann ich mich ändern??? 😰
Danke im Voraus:)

Antwort
von XYZAgent, 82

Therapie?

Sprech mal mit deinen Eltern drüber, sollten aber möglichst wenige aus deinem umkreis mit bekommen. Falls die gefahr besteht das du damit verarscht wirst was denn Effekt im Grunde nur Verstärkt. Also such das Gespräch mit deinen Eltern oder Älteren Geschwistern falls Vorhanden...

Es sei denn du bist schon Erwachsen dann würde ich an deiner stelle mal mit einem Therapeuten direkt reden.

Antwort
von alarm67, 31

Ich denke mal, verrückt bist Du ganz bestimmt nicht!

Du musst Dir was einfallen lassen, vielleicht gibt es sowas in Deiner Nähe, um Dein Selbstvertrauen aufzubauen.

Du solltest vielleicht einen Selbstverteidigungskurs für Frauen besuchen!

Ich vermute mal, dass Du auch noch ziemlich jung bist, oder? D. h. mit dem Älter werden wirst Du bestimmt noch einige Deiner Ängste verlieren/ablegen.

Antwort
von CREMEFRESH1, 33

Hatte das damals auch, war jedoch noch seeeeehr jung, war vor 15 Jahren.
Ist mit der Zeit verflogen, irgendwann ist es dann zu ende, weiss nicht wie ich es beschreiben soll.
Ob es normal ist? Ja, wieso auch nicht?

Antwort
von Simon1344378, 42

Ich glaube das du vielleicht gerade in einem schwirigen Alter bist. Soll nicht böse gemeint sein oder so. Es ist nur nun mal so das jeder Mensch irgendwann sterben muss(zumindest nach dem heutigen Stand der Forschung). Daher ist das einzige was man machen kann sein Leben zu leben und zu genießen. Mit zu vielen Sorgen verschwendest du nur deine Zeit;)

Antwort
von jeschulte, 35

also für die ängste bei dir zu hause.stell dein zimmer um dein bett woanders hin schränke woanders hinstellen.so geht die angst bei dir zu haus vielleicht weg (war bei mir zumindest so).für die angst im dunkeln und vor männern die dich vergewaltigen kauf dir pfefferspray dann fühlst du dich sicherer und nimm immer eine taschenlampe mit.sonst lass in deinem zimmer ein (klingt jetzt blöd) schlaf licht an, so ein licht bewirkt sehr oft wunder.
hoffe ich konnte helfen
grüsse jeschulte

Antwort
von DaMoustache, 29

Ich denke nicht das du balla balla bist^^ Angst ist normal(vorallem als girl), ich hätte Angst vor slenderman und hab ihn auch gesehen illusion halt im dunklen raum dann hab ich einfach nen stuhl vor meinem bett gestellt also kopfseite damit ich den Raum nicht sehen kann also garnichts

Antwort
von dancegirli2002, 29

erstmal wie alt bist du?

Kommentar von MissesMalfoy ,

13, werde bald 14

Kommentar von dancegirli2002 ,

ok das ist schon echt krass denk am besten immer positiv und auch egal wie albern das klingt hast du schon mal versucht mit einem Nachtlicht zu schlafen und hab am besten immer etwas zur Verteidigung dabei und besuche einen Selbstverteidigungskurs wenn es wirklich hart auf hart kommt hilft das echt, hab ich auch gemacht 

Antwort
von Philip1512, 35

Schaust du zufällig viele Horrorfilme?
Du denkst nämlich ziemlich viel an das Sterben/getötet werden

Kommentar von MissesMalfoy ,

nein, ich bin ein braves kind und schaue keine Horrorfilme ..;)

Kommentar von Philip1512 ,

Dann hab ich keine Ahnung

Antwort
von OkayIchBinHaze, 40

Ich hab extreme Angst vor einem Spiegel bzw das in dem Spiegel was anderes passiert als ich sehe.... das ist peinlich glaub mir.

Kommentar von MarieMG ,

Du bist cool :);)

Kommentar von OkayIchBinHaze ,

Öhm danke?

Kommentar von Arian8458 ,

Ich habe auch angst vor spiegeln. Hast du mirrors (film) gesehen ? Vielleicht hasst du deswegen angst.

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