Frage von Tralalalala0, 57

Ich esse und esse aber irgendwie werde ich nicht dicker?

Ich bin 14 und Wiege nur 38KG.Ich esse sehr viel Subway McDonald's oder sonst was.Ich nehme aber nicht zu.Ich mache auch sehr viel Sport (Fussball) meine Frage : Wie kann ich zunehmen

Antwort
von KrasserTyp00, 43

Du nimmst mit einem Kalorienüberschuss zu.

Kommentar von Tralalalala0 ,

was muss ich essen da für

Kommentar von KrasserTyp00 ,

Es gibt nichts spezielles was du dafür essen musst. Du musst einfach so viel essen das du mehr Kalorien zu dir nimmst als dein Körper verbraucht.

Kommentar von MorthDev ,

Willst du zunehmen, musst du mehr Kalorien essen, als du durch Sport verlierst.

Antwort
von XboxOneGaming, 26

Hör auf fussball zubspielen und geh weiterhin fast food essen dann wirst du schnell dick :)

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