Frage von prettysana, 22

Ich esse seid 1 Woche wieder ganz normal und halte mein gewicht trotzdem?

Antwort
von Pummelweib, 12

Möchtest du jetzt abnehmen, oder dein Gewicht halten?

Wenn du dich richtig ernährst, oder/und dich viel bewegst dann kannst du einige ausgleichen und hälst so dein Gewicht.

LG Pummelweib :-)

Antwort
von Sunshinex333, 22

Der Menschliche Körper braucht ca 2000 kcal um das Gewicht zu halten, das er momentan hat. Durch bewegung werden diese über den tag aber auch wieder verbrannt (z.B. joggen o.Ä.) Warscheinlich isst du genau richtig, oder bewegest dich genau richtig. Oder beides.

Antwort
von MausiLu, 17

Ich nehme mal an dass du zunehmen willst. Lass deinen Körper die Zeit, sich wieder umzustellen

Kommentar von prettysana ,

Neeeiiinn ich will abnehmen hahaha 

Antwort
von ackerland003, 12

Es kommt darauf an wie schwer du bist, dazu noch deine Aktivitäten

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