Frage von im2dumb4world, 61

Ich brauche eure Hilfe! Kann ohne Handy nicht mehr auskommen, wie kann ich davon weg kommen?

Antwort
von SquareMatrice, 26

Vielleicht hilft es dir zumindest erstmal die Benachrichtigungen von Apps wie WhatsApp, etc. zu deaktivieren. Dann fühlst du dich nicht so gezwungen zu handeln, ich kenne das.

Antwort
von beabeardedlady, 9

Einfach Apps löschen an denen du hängst. Die du aber eigentlich nicht brauchst. Ich habe nur noch Whatsapp. Kein Instagram mehr, kein Facebook, kein Snapchat etc. Mir gehts super.

Antwort
von Ifosil, 31

Du wirst lachen aber du kannst du damit wirklich an die Suchtberatung wenden. Die leiten dich dann weiter.

Kommentar von im2dumb4world ,

Ist mir ein bisschen peinlich, aber danke.

Kommentar von Ifosil ,

Muss es dir nicht, die haben da jeden Tag viel heftiger Fälle :)

Antwort
von schnuckisteffen, 11

Ich würde es einfach mit Spaziergängen ohne das teil probieren

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