es muss ein Pogramm sein das ich einfach nur zu starten brauche!

Fast jede Distribution bietet eine Live-Cd an.Du brauchst das nur downloaden brennen und booten.Es verändert dein bestehendes Betriebssystem nicht. Viel Spaß.
wie wär's mit Knoppix? da musst du nix installieren. Einfach CD einlegen :)

Nimm eine Linux-live-CD , die ändert nicht dein System. Du könntest aber auch beides auf dem Rechner haben , du kannst dann beim Start aussuchen , welchers Betriebssystem du starten willst.