Frage von heythatsthebest, 48

Ich bin zu dick und muss abnehmen!?

Hey Leute, es geht ums abnehmen. Und zwar: könnt ihr mir sagen, wie man gut abnehmen kann? Ich bin nämlich zu dick sagt mein Arzt ;/ und ich muss dringend annehmen. Gibt es irgendeine gute Handyapp oder wie kann man gut abnehmen? Danke für eure antworten ( ihr könnt auch erzählen wie ihr abgenommen habt ) ; (

Expertenantwort
von HikoKuraiko, Community-Experte für abnehmen, 31

Alter, Größe, Gewicht? Ohne diese Angaben kann man leider nicht beurteilen ob du wirklich abnehmen musst. Vor allem wenn dein Arzt dir sagt du seiest zu dick dann müsste er dich beim Abnehmen auch unterstützen und dir "zeigen" oder "sagen" wie du das anstellen sollst

Antwort
von tinibinilini, 48

Sport und die richtige Ernährung, reduziere Kohlenhydrate, vor allem am Abend.

Antwort
von Wonnepoppen, 39

Wenn es dein Arzt sagt u. der sollte es eigentlich wissen, dann muß er dir auch sagen, wie es geht!

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