Ich bin total schüchtern(und auch unbeliebt) was soll ich tun?
Ich bin total unbeliebt in meiner klasse und weiss nicht wirklich wieso...ich bin eigendlich ganz nett zu anderen und beleidige niemanden es ist nur einfach das ich extrem schüchtern bin und das macht mir zu schaffen...besonders in teamarbeiten oder wenn leute mich ansprechen fühle ich mich so bedrückt als müsste ich unbedingt was sagen um der person zu gefallen...diese merkwürdige art macht das die leute mich nicht beachten oder denken das ich schräg bin...ausserdem denke ich alles was ich tue ist falsch oder doof das ist aber nur seid der Grundschule so als sie mich immer wieder auslachten und ich mich dann wirklich zurückgezogen habe...ich weiss nicht was ich tun soll bitte hilft mir :(
4 Antworten
Um das Verhältnis mit deiner klasse zu bessern müsstest du auf jeden Fall zuerst mal an deinem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein arbeiten. Warum denkst du dass alles was du tust falsch ist? Das ist es nämlich nicht. Versuch etwas offener zu werden und sprich mit den anderen. Ohne zu sprechen wirst du auch nicht beliebter. Lass deine Vergangenheit (was in der Grundschule war) nicht entscheiden. Versuch mal mehr auf andere zuzugehen und dich mehr zu integrieren. Von allein kommt nichts du musst schon was tun damit es sich bessert.
Viel Glück!
Ich verstehe deine angst das habe ich auch schon alles durch. Aber du darfst dich nicht weiter fertig machen damit würdest du dich nur langsam kaputt machen
Schüchterne Menschen werden oft fälschlicherweise als arrogant angesehen. Dagegen tun kannst du nicht wirklich viel außer sie von deiner Persönlichkeit zu überzeugen. Wenn du zu schüchtern bist kann ich dir Sport empfehlen, das hat mir sehr gegen meine Schüchternheit geholfen :)
Dein Problem ist eben dass du kein Selbstbewusstsein hast. Lass dich einfach nicht von anderen unterdrücken denn du hast genau so Qualitäten als Mensch wie diejenigen.
Sei einfach du selbst. Verstell dich bloß nicht für andere und zieh dein Ding durch. Bleib so nett, aber versuch nicht all zu schüchtern zu sein.
Als kind wurde ich abgelehnt ausgelacht und alle wollten mir klarmachen das ich sche1sse bin...das hat spuren hinterlassen und ich habe angst das wenn ich jemanden anspreche wieder abgelehnt werde...:/ (Ps danke für die antwort!)