Ich bin schon Anfang des Jahres fix und fertig?

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2 Antworten

Ich würde mir meine beste freundin nehmen ein leckeres getränk nehmen und einfach alles alles von der seele reden. Außerdem würde ich versuchen in allem das positive zu sehen :)

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1. Gefühle herauslassen

2. Reden

3. Auszeit von der Arbeit nehmen

4. über die Gefühle klar werden

5. "Seele streicheln"

6. in kleinen Etappen planen

Ich hoffe danach geht es dir besser. Wenn nicht ist vielleicht eine psychiologische Behandlung nicht auszuschließen.

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