Ich bin 17 Jahre alt und habe schmale Schultern. Ich wollte wissen ob mein Kreuz und Schultern noch wirklich wachsen können?

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4 Antworten

Hallo! Ein leichtes und komplexes Krafttraining und alles passiert wie gewünscht. Ich habe mit 25 Jahren 18 kg mehr gehabt als mit 17. 

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

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Wie wäre es mal mit 2 Jahre 3-5 x die Woche trainieren für Veränderungen ?

Dann würde sich auch was ändern.

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Junge od. Mädchen?

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Kommentar von Madskillzz
07.12.2015, 00:23

Junge

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Kommentar von candyyylove
07.12.2015, 00:24

glaub nicht

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Kommentar von candyyylove
07.12.2015, 00:25

Aber wenn du deine Muskeln trainierst dann schon

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Kommentar von Madskillzz
07.12.2015, 00:26

Bringt das viel am ende?

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Wenn Du hart arbeitest, bekommst Du breite schultern. Oder Boddybilding.

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Kommentar von Madskillzz
07.12.2015, 00:23

Ja Trainiere seit ca 2 Monaten

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