Frage von Christin1513, 14

Ich bin 15 Jahre alt und bin oft müde und kann mich dadurch nicht gut konzentrieren, ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen?

Ich bin oft müde und schlafe manchmal ein und bin dadurch unkonzentriert.

Antwort
von Scarfaktion, 10

Trinke mehr Wasser, am Tag mal eine runde joggen und nicht mehr als 10h schlaf am tag optimal 6-8

Antwort
von marty55, 8

Da gibt es viele Ursachen, geh mal zum Arzt und lass dich sicherheitshalber durchchecken. In deinem Alter kann es auch sein dass es da überhaupt keine spezielle Ursache gibt sondern die Müdigkeit auf Wachstum und größere Belastung zurückzuführen ist.  aber man weis nie.

Antwort
von muckel3302, 6

Lass mal beim Arzt eine Blutuntersuchung machen, da stimmt was nicht. Ursachen gibts da mehrere, eine Blutuntersuchung kann das klären.

Antwort
von Sonnenstern811, 7

Hast du schon mal Blut fürs Labor abnehmen lassen? Es kann viele Ursachen haben. Schilddrüse z.B.

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