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ich bin 13/164cm/44kg

Frage von Sk8ergirl Sk8ergirl

eigentlich bin ich mit meinem gewicht zufrieden, aber ich könnte 1-2 kg abnehem, habe aber angst, dass ich dann immer weiter abnehme und magersüchtig werde....... was soll ich machen?

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Antworten (16)

  • 7
    Antwort von Senselessways Senselessways

    Geh zu nem Psychologen und guck dir weniger Tokio Hotel Videos an.

  • 6
    Antwort von seneca seneca

    Du bist dünn wie ein Skelett,

    dir fehlt eindeutig Körperfett.

  • 5
    Antwort von SnowWhiteQueen SnowWhiteQueen

    Du hast schon untergewicht.^^

  • 4
    Antwort von wj2000 wj2000

    Du hast doch Idealgewicht!!!

  • 2
    Antwort von susemi susemi

    dann bleib doch so wie du bist!

    Kommentar von bienchen05 bienchen05

    genau wenn du dich so wohl fühlst ist dass dein idfealgewicht und mit 13 brauchst du dir über dass keine gedanken machen... wenn du übergewicht hast wirst du es schon merken und sooooo leicht wie du dir dass vorstellst dass man magersüchtig wird ist das auch wieder nicht...

  • 1
    Antwort von schlossgeist schlossgeist

    Um Himmels willen! Du hast doch jetzt schon zu wenig Gewicht! Statt abnehmen zu wollen, solltest Du 4-5 kg zunehmen!

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    Antwort von Sandra2804 Sandra2804

    Ich will ja nix sagen, aber ich glaub du hast nen Vogel... zu bist doch schon jetzt zu dünn... selbst ich bin an der Grenze (19/164/49kg)

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    Antwort von moon73 moon73

    Laut dem BMI Rechner für Kinder , ist dein Gewicht normal, aber schon fast an der Grenze zu untergewichtig . 1 dürftest du noch -aber auch jetzt bist du schon sehr schlank - freu dich doch darüber:

    Dein BMI: 16.4 - das bedeutet: Normalgewicht

    Normaler BMI für dein Alter: 16.1 - 23

    Du siehst, du liegst nur 0,4 an der Grenze zum Untergewicht!!

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    Antwort von ohnesinn87 ohnesinn87

    wenn du angst hast, magersüchtig zu werden nimm vorsichtshalber n paar kilos zu ... oder such dir n hobby, dass dir die zeit klaut, die du momantan dazu verwendest um über deinen körper zu grübeln ...(achte lieber darauf was du in der birne hast und nicht auf deinen körper)

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    Antwort von buisness100 buisness100

    erstmal essen und warten bis dein körper sich entwickelt menschen ändern sich mit dem gewicht ist auch veranlagung ich war auch klein und dün jetzt bin ich gross und stark

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    Antwort von Helga80 Helga80

    Mit deinem Gewicht ist absolut alles in Ordnung, abnehmen brauchst du auf gar keinen Fall. Und auch wenn du ein 1-2 Kilo zunehmen solltest, bist du immer noch im Idealgewichtsbereich

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    Antwort von MrX1990 MrX1990

    hey ich bin 18 fast 19 habe vor einem Jahr über 100 kg gewogen. Ich habe nie auf Ernährung geachtet , im Gegenteil ich habe viel gegessen und überhaupt keinen Sport getrieben. Ich bin etwas über 1,70m groß. Nun wiege ich um die 75 kg. Ich bleib auch weiter dran ;). Ich bekomm bloß die Speckrolle nicht weg. Betreibe oft Ausdauertraining und auch Bauchmuskeltrainig trotzdem ist nach fast 3 Wochen kaum ein Ergebniss zu erkennen. Meine Frage ist : " Dauert das echt so Lange??" Okay Antwortet mir bitte. Würde mich echt freuen . Mfg MrX

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    Antwort von grisu05 grisu05

    Wenn Du zufrieden bist, dann bleib es einfach!

  • 0
    Antwort von Lurchie Lurchie

    Ganz normal weiteressen! Die wenigsten Kerle stehn in Wahrheit auf "dürre Püppchen" - die benutzen sie eher mal als "Aushängeschild". Dieser Magerwahn wird Mädels wie Dir nur durch Werbung, Stars und Sternchen vorgemacht, ist aber von der Realität meilenweit entfernt.

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    Antwort von kleinTina kleinTina

    oh man ich fühl mich dick... (16, 1,55m & 55kg...) :-O

    bloß nicht abnehmen!

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    Antwort von Eselin Eselin

    Leichte Gewichtsschwankungen sind normal, d. h. du wirst immer mal ein Kilo mehr oder weniger haben. Und wenn du befürchtest, dass du in eine Magersucht abrutschen könntest, dann würde ich dir auch raten, die Finger von sämtlichen Diäten zu lassen. Zumal du das vom Gewicht her echt nicht nötig hast, Gewicht zu reduzieren.

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