Frage von Iman200, 24

Ich bin 1 Stunde gelaufen wie viele Kalorien habe ich verbrannt?

Antwort
von Teifi, 5

Nur als Anhaltspunkt:

Ich, m, 73 kg, laufe bei einem ruhigen Lauf in 1 Stunde 10 km. Mein Kalorienverbrauch liegt dabei laut jogmap bei ca. 750 kcal.

Gib mal hier deine Daten ein, dann weißt du ungefähr Bescheid:

http://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/kalorien/kalorienrechner_aid_2032.h...

Antwort
von Genesis82, 6

Wie alt bist du? Wieviel wiegst du? Wie groß bist du? Bist du männlich oder weiblich? Wie weit bist du gelaufen? Wie war das Profil der Strecke (eben oder hügelig)? War Gegen- oder Rückenwind? Wie war dein Durchschnittspuls?

Ohne diese Daten kann man deine Frage nicht beantworten.

Antwort
von Delveng, 12

@Iman200,

das ist auszurechnen.

Für das Ausrechnen benötigt man folgende Basisdaten.

Geschlecht, Lebensalter, Körperlänge und Körpergewicht.

Kommentar von Iman200 ,

Soll ich jetz meine Daten sagen

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