Ich bekomme morgens nicht so viel runter und jetzt wollte ich mal fragen ob jemand eine leckere FrühstücksIdee hat die man gut runterkriegt?

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1 Antwort

Du könntest dir über Nacht ein Müsli mit verschiedenen Körner und getrockneten Früchten in Milch (Wasser geht auch) einweichen ("Bircher Müsli") und das am Morgen mit etwas Milch, Jogurt, Sahne, frischem Obst ect. verfeinern. Das schmeckt ziemlich gut und gibt Energie, ohne zu schwer im Magen zu liegen.

VLG

Felacat

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