Frage von ernaehrung24, 43

HÜFTSPECK ohne ENDE!?

ich habe probleme beim abnehmen, mein hüftspeck ist soviel geworden, bin aber obenrum relativ dünn,.. bei mir fällt alles auf mein bauch? ich habe viel gelesen, natürlich die ernährung, aber ich möchte jetzt auch nicht sooviel abnehmen,.. ich habe viel darüber gelesen, das smoothies gut zur fettverbrennung sind,.. freunde ich brauche HILFEE

Antwort
von Stellwerk, 22

Besser gezielte Sportübungen. Der Körper entscheidet selbst, wo er abnimmt; nur über Diät wird das nicht funktionieren. Such Dir gezielte Übungen für Bauch und Hüfte.

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