Hpyerventilation DURCH Magnesiummangel?? gräßliche Nacht bis ins Krankenhaus...
Hallo,hatte gestern e unschönes Erlebnis.War von ca 2-6hr sehr intensiv(mehr als normal) trainieren,meistens Ausdauer(Laufband u Cross-Trainer).Schon da merkte ich e leichtes Kribblen (Hände). Zuhause 3 Magnesium-Brausetabl.u 2 Multi genommen - ausgewogen ernährt war gerad nicht so. Gegen 8 dann: beide Hände zu nichts mehr zu gebrauchen.Völlig verdreht, die Finger fest in der Faust,NULL zu bewegen.Komplett starr eben.Konnte nix mehr machen.Süffelte meine Brause u eine Brühe noch weg,dann legte ich mich.Aber nach e Weile tat das einfach nur noch höllisch weh! Gegen 22.30 wurde der li Arm/Hand besser u ich dacht schon: jetzt gehts bald auch der andern los u dann ist wieder gut.Aber weit gefehlt... Halb 12 kam dann der Gau: der re Arm/Hand war ein einziger,bizarr verbogener Schmerz;die linke rollte sich gerade wieder schon fest zusammen u dann kamen zu allem Überfluß noch die Beine. Ich konnte nur noch stelzen, tippeln, konnte nicht mal die knie beugen.sogar wenn ich mich über die Bettkante schob,blieben die Beine in der waagrechten. Auch das Kribbeln im Gesicht kam, dann rief ich 112 => Krankenhaus.Dort zuckte man nur mit den Schultern, ich würde hyperventilieren, das sei alles.Das mit dem Atmen hatte ich aber erst ganz am Ende(24h)in Panik gemacht als ich anrief. Was bedingt jetzt was?Sport den Magnesiummangel, Hyp den Mangel oder der Mangel die Hyp? Konfus...
Antworten
Wer Ausdauersport betreibt, muss unbedingt auf eine ausgewogene Ernährung achten, das hast Du vernachlässigt. Das fängt beim Magnesium an und geht über die Spurenelemente bis hin zur Vitamine.
Lasse Dich am Besten von Deiner Krankenkasse informieren, die haben einen guten Draht zu bestimmten Ernährungsberatern.
LG
Wieselchen
Übel, übel. Die nicht zufriedenstellende Krankenhausantworten kenne ich leider bis zum Erbrechen. Irgendwas ernstes hat Deien Körper durcheinandergebracht, wobei ich nicht an den Magnesiummangel glaube.
neurodoc am 17. Oktober 2008 06:45 Die Antwort des Arztes war richtig, allenfalls seine Art ist zu kritisieren.
Treib mit Deinem Körper keinen Raubbau, dann wird auch nicht zu einem Gau kommen. Wenn Du Dich krankturnst, kann die Klinik nix dafür, also ärgere Dich nicht über die vielleicht nicht so qualifizierte Antwort, sondern schau, daß Du 'artgerechter' lebst. Vitamipillen sind KEIN Ersatz für falsche Ernährung.
Du beschreibst eine Hyperventilationstetanie mit typischer Verkrampfung der Hände (Pfötchenstellung) und periorale Gefühlsstörungen. Das kann man mit und ohne Magnesium, Sport oder anderen Essgewohnheiten kriegen. Sprich mit Deinem Hausarzt.
Genau diese Symptome hatte mein Sohn nach einer schweren Virus-Grippe. Konnte die Hände nicht mehr öffnen usw, genauso. Habe ihn mit allem gepäppelt, was Vitamin-Mineralien usw. hat. Vor allem jeden Tag 1 l Milch.Denn die Ärzte waren sehr wenig interessiert und wollten einfach nur beobachten,.....Schon nach einigen Tagen haben die tetanischen Krämpfe, so heißt das nämlich, (und das haben die Ärzte NICHT rausgefunden!!)nachgelassen und nach weiteren 2 Wochen war alles wieder gut. .....Die Virusgrippe vorher zog sich über 6 Wochen hin, und der Körper war einfach ausgelaugt. Ich denke, das ist auch bei Dir durch den Sport so und dazu noch die Panik....Laß einen Check machen beim Hausarzt und ERNÄHRE Dich ausgewogen!!
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