Frage von bunny0802, 44

Hohlkreuz immer?

Hallo ich mache beim Handstand in der Dusche oder wenn ich laufe immer ein Hohlkreuz was kann ich dagegen tun

Antwort
von Mikromenzer, 34

Du könntest deine Bauchmuskeln besser trainieren, damit diese dem Hohlkreuz entgegenwirken.

Antwort
von egaliso130202, 25

Du musst lernen dein Becken ins Gleichgewicht zu bringen... mach Ballett! Ist ernst gemeint da lernt man das:) (mach es selber)

Kommentar von bunny0802 ,

ich würde sehr gerne Ballett machen doch ich habe leider zu viele Freizeitaktivitäten und für die Schule muss ich auch noch lernen. aber vieeeelen dank für den Tip.

Antwort
von Grohm, 28

Was? Du machst in der dusche einen handstand? Oder hab ich was falsch verstanden?

Antwort
von domi158, 24

Du machst in der Dusche Handstände? O.o

Kommentar von bunny0802 ,

ne wenn ich in der Dusche stehe, stehe ich extrem im hohlkreuz . sry das ich meine Frage so undeutlich formuliert habe

Kommentar von domi158 ,

Wenn in Komma Fragen retten kann...xD

Kommentar von domi158 ,

ein*

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