Höhenangst überwinden?
Hey!
Ich wollte mal Fragen ob jemand von euch weiß, wie ich am besten meine Höhenangst in den Griff bekommen könnte?! Hat jemand eigene Erfahrungen damit?
Danke im vorraus =)
Antworten
du musst dich sozusagen selbst überzeugen. allein mit deiner kraft, wenn du es wirklich willst zb. jetzt auf ein riesenrad dann musst du es selbst wollen und dich überzeugen. wenn du es einmal geschafft hast, dann hast du auch die höhenangst überwunden und würdest dich auch ein 2tes ,3tes mal trauen!! viel glück!!
Die Münchner Sektion des Alpenvereins bietet dafür extra Kletterkurse an.
Und - soweit ich weiss - auch spezielle Workshops.
wie mans überwindet weiß ich nicht aber bei mir ist des so jedesmal wenn ich fliege habe ich so ne panik davor, danach denk ich mir so schlimm wars gar nicht aber wenn ich das nächste mal wieder in ein flugzeug steige habe ich wieder angst...
Ich hatte mal welche! Aber durch Augen zu und durch, ist es mittlerweile nur noch Respekt vor der Höhe! Aber da gehört eine Ordendliche Portion Selbsüberwindung zu
Hat jemand von euch eine Phobie?
(24 Stimmen)
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