Pures, reines Wasser! Kuhmilch verschleimt dich und macht dich krank. Einen Zwieback essen hilft auch..

Morgen haben die Apotheken wieder auf.

Die Pectoral-Bonbons sind ganz gut, finde ich. Salbei oder diese orangefarbenen originalen...

Und viel trinken.

Und - je nach Beschaffenheit des Hustens ist dieser Efeu-Schleimlöser nicht schlecht. (Wenn man schon hustet, dann soll sich das ja auch wenigstens lohnen...)

Milch ist für einen Erwachsenen eigentlich überhaupt nicht zu empfehlen, entgegegen aller Werbung.Ist doch klar.In der Natur ist Milch nur für Säugetiere in der ersten Lebensphase vorgesehen.Und selbst dann können diese Tiere Milch nicht direkt verarbeiten, sondern sie bilden Fermente, die die Milch zur Nutzung aufbereiten, z.B. das Lab im Kälbermagen.Das macht sich der Mensch zu Nutze und produziert Käse.Der menschliche Körper indes, verliert mit der Adoleszens die Fähigkeit völlig, Bestandteile der Milch zu nutzen, der Körper ist kurzfristig nicht in der Lage, milcheiweiss sinnvoll zu gebrauchen. Im Honig ist eigentlich nichts enthalten, was sinnvoll und medizinischerweise notwendig wäre, zum menschlichen Verzehr.Man kann ihn konsumieren, aber ohne irgendwelche heilbringende Erwartung daran zu knüpfen.Das heisst:Honig essen, ist nicht schädlich, aber auch nicht hilfreich.

laut meiner ärztin sollte man keine milch trinken, denn es verschleimt nur unnötig. und die sollte es wissen. sie empfahl heißen tee, zb mit inger, thymian, zitrone. honig kann man reintun.

Gegen Reizhusten hilft mir folgendes am besten: Zitronensaft mit Speiseöl und Zucker zu einem zähflüssigen Brei verrühren und stündlich einen Teelöffel davon nehmen!

Tee aus Lorbeerblättern: hilft sofort gegen Reizhusten.

Reizhusten kommt oft nicht aus der Lunge, sondern von Schleim, der aus den Nebenhoehlen den Rachen hinunterrinnt.

Auf keinen Fall Milch nehmen wegen der schleimbildenden Wirkung! Aber am besten hilft Nasenspuelung mit lauwarmem Salzwasser. Man nimmt etwa einen Viertel Teeloeffel Salz auf ein Glas Wasser. Bitte beachten, dass das Salz keine Zusatzstoffe wie Zucker (dextrose!) enthaelt - da wuerden sich nur die Bakterien freuen.

Falls es doch die Lunge ist: Grapfruitsamenextrakt hilft (aber immer verduennen, wie in der Beschreibung angegeben).

Mehr ueber Wasserkuren, gesundes Essen, Kraeuter, Bewegung in meinem Buch (leider auf Englisch: "Health20 - Tapping into the Healing Power of Water", McGraw Hill 2007. Gibt es bei amazon.com.

Alexa Fleckenstein M.D.

Ich finde, das verschleimt zu sehr. Lieber mag ich Salbeitee und Dampfbäder mit Thymian oder Rosmarin.

Fenchelhonig mußt Du in die Milch geben. Das hilft... Schöne Ostern ohne Reizhusten.