Hilfeeee! Wie kann ich schneller einschlafen?

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5 Antworten

Einfach liegen und atmen Währenddessen versuchen immer mehr muskelfasern zu entspannen beim konzentrieren schläfst du nach 5 max 10 min ein

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yung lean(youtube mal nach)

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Kommentar von HilalS01
07.01.2016, 00:50

kann grad auf YouTube etwas nicht hören

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ganz oft blinzeln ;D

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Kommentar von HilalS01
07.01.2016, 00:45

ernsthaft?

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Kommentar von HilalS01
07.01.2016, 00:49

okkkeeyyy danke

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Das Problem hab ich auch :(

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Kommentar von HilalS01
07.01.2016, 00:44

Schule nh?😟

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Kommentar von mila848
07.01.2016, 00:45

Ja :( bei dir denk ich mal auch :/ Viel Glück bestimmt schläfst bald ein :)

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Kommentar von HilalS01
07.01.2016, 00:48

geht mir genau so ich hab morgen auch Schule und kann seid 2-3 Stunden nicht schlafen 😑 und danke ❤wünsche ich dir auch 💝

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Kommentar von Vanessa1994
07.01.2016, 01:04

Willkommen im Club✋🏼

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