Hilfe wegen Hypochondrie?

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1 Antwort

Hypochondrie ist ein "falscher" fokus. Also, da du ja schon weißt, dass es hypochondrie ist, fokuusiere dich anderswo hin. Selbst wenn es keine hypochondrie wäre, machst du dir nur dein GESAMTES leben zur HÖLLE!!! ich spreche aus erfahrung, hatte über viele jahre eine starke hypochondrie mit mehreren depressionen als folge. Daher, auch wenn es noch so schwer fällt, beschäftige dich mit dingen, die dir freude machen und blocke hypochondrische anflüge entschieden ab. Es liegt in deiner hand, ansonsten hast du keine freude mehr!

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Kommentar von NedomOgNord
02.10.2016, 19:34

Danke für deine schnelle Antwort! Ich werde es versuchen... Alles Gute dir 

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