kreuzbandabrisse werden heute als plastik wiederhergestellt. die rekonvaleszenz beträgt 3-6 monate. ob sie dann jemals wieder ski, schlittschuhlaufen und rollschuhfahren kann, müssen die ärzte entscheiden. bei sportlern mit guttrainierter muskulatur, die mitstützt, ist das möglich. vor der op und den heparinspritzen braucht sie keine angst zu haben. da gibt es viel schlimmeres, was manche aushalten müssen. nur mut! viel glück!

Schau dir die depperten Weltcup-Schifahrer an: die kommen aus dem OP und machen Ihren Schwachsinn ein paar Wochen später weiter... Keine Sorge also!

Ganz ruhig!

Habe ich auch schon hinter mir. Thrombosespritzen kann man in Bauch oder Oberschenkel geben.

Die OP selbst ist gar nicht schlimm, man bekommt Medikamente, die einen ruhiger machen. Bekommt sie Vollnarkose oder Periduralanästhesie? Im ersteren Fall bekommt sie von allem gar nichts mit, im zweiten gibt man ihr etwas Beruhigendes.

Die Heilung kann dauern. In dem Alter aber sollte es mit Krankengymnastik recht flott gehen, keine Komplikationen vorausgesetzt. Aber ein paar Wochen pausieren ist schon angeraten.

Zur Aufmunterung/zum Aufbau: Erinnere sie doch mal an die vielen berühmten Skifahrer-(innen), die so etwas auch schon hatten und jetzt wieder auf Platz 1 der Weltrangliste stehen (bzw. gerade den Weltcup gewonnen haben). Ein Riß bedeutet also noch lange nicht das Ende der Sportlaufbahn, Gute Besserung

Mach in den Bauch mit zwei Fingern eine kleine 'Speckfalte' und pieks dort hinein. Dann tut es nicht so weh. Versuche einfach, keine Muskeln zu treffen.

Tennis sollte jetzte Nebensache sein.

Was heisst aufheitern. Sie soll froh sein, dass es operabel ist und nicht für immer darunter leiden muss. So eine OP ist doch heutzutage Peanuts. Vielleicht muntert sie das auf.

bauch oder oberschenkel.mit ein bißchen ablenkung tut es gar nicht weh.

spritz sie in den bauch-bauchfalte machen

in dne oberschenkeln. die frage, wann sie wieder sport betreiben kann, würde ich eher den arzt fragen...

nur keine sorge, das haben schon andere überlebt, auch wenns natürlich traurig ist und schmerzhafz. die trombosespritzen sind so dünn, das spürt sie nicht mal. alles andere würde ich mal mit dem arzt besprechen.