in meiner schulklasse bin ich die dickste meine freundin und meine ältern sagen immer ich bin nicht dick aber in der schule mobben sie mich deswegen ich bin 13 bin 160 cm goß und wiegen 57kg ich habe schon viele diäten ausprobirt was soll ich nur machen um abzunehmen
Antworten (12)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
Probiers mit Sport. Aber tu es nur für dich und nicht für die anderen! Mit regelmäßiges Sport deines Interesses wirst du Erfolge erzielen können.
Lass dich nicht beeinflussen solche Mobber sind oberflächlich. Rede mit deinen Eltern wenn es dir nicht gut geht.
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3Antwort von
Elster79Elster79
mädel, du bist net zu dick, die anderen sind zu dünn! die mobben dich, weil sie um deine unsicherheit wissen... wärst du die schlankeste, würden sie deswegen auf dir rumhacken.. nimm dich an, wie du bist und such dir nen guten freundeskreis, in dem du dich wohlfühlst und in dem dich alle so schätzen, wie du bist... alle anderen können dir dann gestohlen bleiben.
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2Antwort von granfia
DU BIST NICHT DICK ich bin auch 1.60 aber 16jahre alt..und wiege auch soviel wie du....die LABERN BLÖDSINN meine sagen imma wie schön dünn ich bin :D
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2Antwort von
tiffi1970tiffi1970
Ich finde nicht, dass du zu dick bist... aber wenn es dich persönlich stört, dann eine ausgewogene Ernährung und Sport - oder eine Portion Selbstbewusstsein! Nicht das Köpfchen hängen lassen! :)
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cyracuscyracus
Hier hast Du einen speziellen BMI-Rechner (Body-Maß-Index) für Kinder und Jugendliche bis 18 J:
http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/adipo_mtp/bmi/bmi-rechner/rechner.php
Daten eingeben, berechnen, und unter der Grafik kriegst Du Infos.
Mit Deinem Gewicht liegst Du immer ncoh im Normalbereich.
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Falls Du viel naschst, schränke das ein. - Und frage Deine Mutter, wie sie kocht, also ob sie viel Fett an's Essen ranmacht. Vielleicht reduziert sie das ja.
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KEINE DIÄTEN !!!
Gerade durch Diäten werden Leute dick. Google mal mit
dick durch diät
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Die dünnen Gänse, die Dich mobben, sind leider auch dünn im sozialen Miteinander und dünn im echten Selbstbewusstsein.
Denn sich dadurch selbstbewusst und wertvoll zu fühlen, weil man sich über andere lustig macht, ist erbärmlich! - Hab Mitleid mit ihnen!
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Google mal mit
schüler mobbing
Da gibt es auch ein Forum. Schau mal, ob Du da Gleichgesinnte findest, mit denen Du Dich freundschaftlich austauschen kannst.
Mobbing ist sehr zerstörerisch. Dort in der Mobbing-Schüler-Hilfe kriegst Du sicherlich Tips, wie Du aus diesem unwürdigen "Spiel" raus kommst.
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Alles gute für Dich!
Dieser sogenannte Kinder-BMI-Rechner ist sehr gut und schwer zu finden. - Speicher ihn Dir gut ab.
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ImeraImera
laß dich nicht mobben, du bist nicht! zu dick, Sport kannste für dich treiben, auch um nette Leute kennen zu lernen. Laß die magersüchtigen Zicken!
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augustkoeniginaugustkoenigin
Dir mal mehr Selbstbewusstsein zulegen. Mach sport, am besten Kampfsport. Du trainierst dabei nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist. Wenn Dich jemand mobben will macht er das aus egal welchen Gründen. Und Du bist nicht zu dick.
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0Antwort von blackpanther86
Keine Diät! Gesundes Essen!
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chocoholic10chocoholic10
erstens du bist nich fett das ist normal du könntest auch nur höchstens 5 kg abnehmen. ernähre dich gesund , dass heißt morgens ein müsli als snack in der schule einen apfel und dann zu mittag nudeln mit tomatatensoße und abend(nicht später als 18 uhr) salat. das ist halt nur ein beispiel wie es aussehen könnte. aber bewegung spielt auch eine große rolle: geh 15 min auf einen stepper oder fahr fahrrad
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WarlordfwWarlordfw
Jeden Tag vor der Schule eine Stunde joggen. Das bringt den Kreislauf in Schwung, macht dementsprechend wach und man bleibt sportlich fitt und verbrennt logischerweise Kalorien
Diese Frage
Hey,lass dir doch nichts einreden von wegen zu dick oder zu dünn! Ich (46 Jahre jung, 1.60 groß, 56 kg) bin heute noch für so viele Menschen entweder zu "pummelig", zu "dürr", dass es mir eigentlich vollkommen egal ist, wem meine Figur passt oder nicht! Wer setzt den "Maßstab": Claudia Schiffer oder Heidi Klum? Möchtest Du mit einer der beiden tauschen? Oder mit den -zig anderen Hungergestellen, die (noch) vermarktet werden? Die Portion Selbstbewusstsein von tiffi1970 kann ich nur ganz fett unterschreiben!!!