Frage von david241, 48

Hilfe ich bin 13 werde in 5 Monaten 14 bin 1,60 groß wiege 52 Kilo und habe einen fett Anteil von 15,3% ich fühle mich unwohl in meinem Körper?

Antwort
von Becca22, 12

Wenn du dich unwohl fühlst, mach einfach mehr Sport und versuche evtl etwas weniger zu essen…

Antwort
von AlexderNerd, 20

mach sport iss gesünder achte auf deine ernährung

wenn du noch mehr tipps brauchst such bei google ihr-crosstrainer-test und dahinter ernährung da sind gute tipps oder trage dich im newsletter ein

Kommentar von david241 ,

ok mach ich Dankeschön

Antwort
von Marry31, 19

Du bist nicht fett

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