Hi,ich muss einmal 24stunden wach bleiben un mein Rhythmus in Ordnung zu bringen, ist es einmalig oki?

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2 Antworten

Das ist so gesehen nicht problematisch,
aber wieso musst Du 24 h wach bleiben um Deinen Rhythmus wieder rein zu bekommen?

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Kommentar von SchreibVehler
11.10.2016, 15:31

bin seit 0uhr war , normaler Weise geh ich jetzt schlafen aber dan würde ich ja so um 1wieder aufwachen

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Kommentar von Nightlover70
11.10.2016, 16:47

Ach so, dann bleib einfach auf.
Gar kein Problem

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Einmal ist nicht so schlimm, Es wird nicht auf dein Körper große Schäden verursachen. Aber du solltest auch dann wirklich  danach genug schlafen.

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