Frage von OsamaGMBH, 17

Hi leute✌mir steigt öfters mal die halb verdaute Nahrung auf...liegt am magenschließmuskel...Weiß jemand wie man den trainiert?

Danke im voraus

Antwort
von Yalana, 14

ich wüsste nicht das man den trainieren kann, aber du kannst bei der ernährung darauf achten lebensmittel wegzulassen, die den noch extra lähmen.

so zB kaffee, tomaten.. es gibt bestimmt ne liste im internet

Antwort
von Exitussi, 10

Geht nicht zu trainieren.  Langandauerndes Sodbrennen kann mit Tabletten unterdrückt werden.  Regelmäßige ärztliche Kontrollen sind dann nötig.

Dies haben manche Menschen ein Leben lang.  Gesunde Ernährung und kein Übergewicht hilft.

Nichtbehandeltes Sodbrennen über viele Jahre erhöht das Risiko eines Krebses im Speiseröhrenbereich. Die Säure macht die Schleimhaut anfällig dafür.

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