Frage von Sesshomaru87, 20

Hi leute, ich habe folgende fragen euch: ich Möchte meinen Körperfettanteil senken und gut muskelmasse aufbauen habt ihr irgenwelche tipps?

Antwort
von zockerle2365, 7

Geh raus jogge, geh ins Fitnessstudio und ernähren dich gesund :-)

Antwort
von peterobm, 13

Fitnesscenter, dort sind sogar Leute die dir dabei helfen

Kommentar von Sesshomaru87 ,

Klar bin ja im fittnesscenter bräuchte nur paar ernährungs und trainingstipps 😁

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