Frage von Sedooosh, 41

Hi Leute ich habe eine Frage wie kann ich zunehmen ich wiege 56kilo und bin 1.68 groß und ich will zunehmen aber es geht nicht habt ihr Tipps für mich?

Ja

Antwort
von igorMB, 19

Ich hab das gleiche Problem.

Ich nehm mal an du versuchst mehr zu essen und nimmst trotzdem nicht zu. Ich würde dir mit Kraftsport raten. Wenn du Kraftsport machst musst du automatisch mehr essen und du wirst noch Muskeln aufbauen

Kommentar von Sedooosh ,

IgorMb ja ich esse aber es geht immer noch nicht und mache jz Training damit ich Muskeln kriege und bisschen dicker aussehe weil voll viele die mich sehen sagen immer zu mir Magersüchtigen 😂😕

Antwort
von Dukar, 37

Warum zunehmen? Du bist nicht untergewichtig

Antwort
von lisalein55, 22

ich bin größer und wiege weniger und bin nicht untergewichtig also wozu willst du mehr?

Kommentar von Sedooosh ,

Ich will trotzdem zunehmen weil ich sehe richtig dünn aus meine Freunde sagen zu mir immer Magersüchtige

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