Frage von maajawk, 37

hi ich bin 13u würde gerne im Fitnessstudio trainieren ich wohne in Friedberg das ist 0,5h von Frankfurt entfernt kennt ihr Studios wo man ab 13 trainieren dar?

Antwort
von UnknownUserxxx, 13

Lass es auf jeden Fall! Du machst dir alles kaputt wenn du vor 15-16 anfängst. Selbst dann musst du noch Ultra aufpassen und manche Übungen sein lassen. Einfach Liegestützen, Situps etc. machen mit 13.

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