Frage von DzoniMessi, 20

Hey Leute, wie viel dauert die Heilphase nach einem Kreuzband und Meniskusriss...5 Monate sind bei mir um und trotzdem habe ich nicht viel Muskeln, etc...?

Hey Leute hatte vor 5 1/2 Monaten eine Kreuzband OP (vordere Kreuzbandplastik +Meniskus) Ich gehe auch 2x mal die Woche ins Fitnessstudio, um Muskeln am linken Bein (Knie) aufzubauen. Ich spüre trotzdem Blockaden im Knie, nach 5 Monaten sollte es eigentlich einigermaßen laufen oder irre ich mich... ? Danke euch !

Antwort
von Icequeen03, 11

Hallo ich hatte es selber bei mir war es so das ich 5 wochen im krankenhaus war und danach 2 wochen kein unterricht und danach 1 jahr lang kein sport wünscge dir gute besserung 😘😖 kommt schon wieder gut 😖 Hoffentlich!! Lg gioia

Kommentar von DzoniMessi ,

Danke, wird schon 👍💪

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