Frage von DerFcBayern, 29

hey Leute suche gutes Protein?

ich bin 15 mache 2 monate kraftsport und suche gutes Reis Protein Könnt ihr mir was empfehlen

Antwort
von TimRe24, 29

Lass die Finger von sowas, und erst recht Kraftsport in deinem Alter! Während der Pupertät schadest du damit nur deinen Knochen, und du wirst später einmal massive Probleme bekommen!

Kommentar von DerFcBayern ,

wegen reisprotein 😂

Kommentar von TimRe24 ,

Nein, wegen Kraftsport. Von zusätzlichen Proteinen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln halte ich auch so nichts. Das ist nur Geldmache. 

Antwort
von PaulHaudegen, 24

erstmal trainieren. Die shakes werden überbewertet. Proteinreich ernähren und gut is :)

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