Frage von MikeTyson56, 26

hey ich wollte fragen ich will abnehmen bringt ein boxsack mit springseil unso weiter was was müsste ich noch machen um abzunehmen übungen z.b?

Antwort
von MichaelPauls, 6

lies dir das mal durch, da ist das sehr gut beschrieben http://boxsack-kaufen.info/boxsack-training/ hoffe das es dir hilft

Antwort
von loema, 14

Ein Boxsack ist zu wenig.
Du brauchst ca. 15 Boxsäcke und ca. 23 Springseile.

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