Frage von Ecomirates, 29

Heute Brust Trizeps trainiert, geht morgen Rücken Bizeps?

hi, ich bin 14 jahre alt (bald 15) und trainier schon ziemlich lange (1 Jahr zu hause und jetzt ca 6 monate im gym) Was meint ihr würde es gehn morgen Rücken und Bizeps zu machen wenn ich Heute schon Brust und Trizeps gemacht hab?

Antwort
von gameremer77, 14

Ja ist gut so habe ich vor paar Monaten auch trainiert.

Bin auch 14 werde bald 15.

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