Ich weiß dass Vitamin D-Tabletten gut für den Knochenaufbau sind, hab aber auch gehört, dass sie gut für die Zähne sein sollen. Stimmt das?
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Es gibt Vitamin D Tabletten da ist Fluorid mit drin. Das Fluorid ist gut für die Zähne

Hallo das Vitamin D ist gut für Knochen und Gelenke und das Fluorid ist auch gut für die Zähne aber nur beim Zähne putzen gelagt das in den magen ensteht Flusssäure und das greift Magen an und kann nach 25-30 Jahren innere Organe in mitleidenschaft ziehen. Bei einnahme von Tabletten bleiben nur Spurenelemente übrig lohnt sich nicht dafür Geld auszugeben.
Das mag bei Erwachsenen so sein, ich muss Onkel widersprechen, für Kinder ist die "innere Mineralisation" DER Schutzaufbau für Knochen und Zähne. Beim Erwachsenen nutzt Fluoridaufnahme durch den Magenn nicht mehr.